Manganeses de la Lampreana se encuentra situada al noreste de la provincia de Zamora a 40 km de Benavente, 37 km de la capital y a 47 de Toro, las tres localidades más importantes de la provincia

Desde Zamora y Benavente se llega por la Nacional N-630 y por la autovía A-66; desde Toro por la Nacional N-122

Está bien comunicada con los municipios de alrededor  a través de la red de carreteras autonómicas y provinciales